Herzlich Willkommen im Yoga- und Entspannungs-Studio von Carmen Mailänder in Berglen, in der Nähe von Schorndorf und Winnenden

Yoga lässt die Lebensenergie in uns fließen, schärft unsere Sinne und stäkt unser Bewusstsein. Wir kehren nach innen und sind ganz bei uns selbst. Wir erfahren unseren Körper als Einheit verbunden mit Geist und Seele und schöpfen so wieder Kraft für neue Herausforderungen.

In meinen Kursen lehre ich Yoga-Übungen und Entspannungstechniken, die innere Ruhe, Harmonie und Zufriedenheit entstehen lassen.

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• Ayurvedische Massagen - tauche ein in die Stille deines Seins, und werde frei, "einfach Sein"
• Yoga-Therapie
• Schnupperkurs für Neukunden 3x Yoga, Rückenyoga oder Qigong oder tauche ein in die Welt der verschieden Entspannungsmöglichkeiten.  Schnupperkurs innerhalb von 30 Tagen  39.- €
• Qigong für mehr Ruhe und Energie, Qigong Selbstmassage        Dienstag von 18:30-19:45 Uhr
• Hatha Yoga Anfänger-Kurs Donnerstag von 19:00 - 20:30 Uhr         
• Malen mit Begeisterung..., wir expermentieren mit Acrylfarben, Bildern und Fotos und so entsteht deine individuelle Lieblingscollage
  
• Hatha Yoga bei Rheuma und Gelenkschmerzen,                                   Sanftes Yoga für Senioren                      
• Yoga- Therapie bei Burn Out, Rheuma und Gelenke
  
• Marma Chikitsa - Duftreise, der Schamanische Weg -                          Dich selbst zu erkennen
  
• "Verwöhne und entspanne Dich" - "Zeit für Dich"                     Sonntag 12. Mai 2024 von 9:30-12:15
• Yoga + Entspannungs - Wochenende mitten in der Natur              "Verwöhne und entspanne Dich - Zeit für Dich"
• "Ayurveda - Erlebnisküche - Kreatives Kochen" - Ernährungstherapie
• In allen Ferien Kinderprogramm: Klangschalenspiele, Yoga, Wassermandalas und Klangspringbrunnen, Malen mit Begeisterung - Lieblingscollage.