Stress abbauen
Zur Ruhe kommen
Energie auftanken
Das Leben genießen

  

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

  

9:00-10:30     Hatha Yoga         für den Rücken und Gelenke       

28.05.2026     7:00-9:00  Meditativer Spaziergang verbunden mit Übungen aus dem Yoga und Qigong

9:30 - 11:00   Hatha Yoga 

17:30-18:45    Hatha Yoga   zurück zu   innerer Ruhe    und Vertauen 

11.06.2026    17:30-19:00  Adipati Yoga    begegne deiner Kraft und spüre den König in Dir  

15:00-16:00     Yoga für      Kinder         

18:30-20:00    Hatha Yoga  

     

19:00-20:30    Hatha Yoga

     

18:00-19:15        Qigong                für mehr Ruhe  und Entspannung

 

19:00-20:30    Hatha Yoga 
   

19.06.2026      18:30-19:30 Klangmeditation höre, spüre       und lass Dich tragen von         den heilenden   Klängen 

08.06.2026   20:15-21:45    Gayatri Yoga,    komme in das  Licht und Lied   der Befreiung

17.06.2026   19:00-20:30   Hridaya Yoga,     öffne deinen Herzraum, lass alles los und  werde frei

 

       
  

Samstag

Sonntag

27.06.2026        11:00-14:00       Herz über Kopf malen...            Male mit deinem Herzen, lass die Farbe fließen, und spüre wie deine Gedankenflut zur Ruhe kommt.      Wir malen mit Acryfarbenl

14.06.2026        9:30-12:15       Deine kleine Auszeit -              lass es Dir gut gehen...             mit sanftem    Yoga, Qigong Selbstmassage zur Vitalisierung von Vitalpunkte und Meridiane,  Tiefenentspannung mit heilenden Klängen 

Veda LebensBegleitung- In Zeiten von Stress, Burn Out, Erschöpfung, Umorientierung, oder was das      Leben sonst dir als Herrausforderung bietet.

 

Bin ich mit verschiedenen Einzeltherapien für Dich da.                   Gerne auch am Wochenende

 

Kurse in kleinen Gruppen, max. 7 Teilnehmer.

In den allen Schulferien: Klangschalenspiele, Yoga, Wasser-Mandalas und Klangspringbrunnen, intuitives Malen mit Acrylfarben für Kinder von 2 bis 16 Jahren in verschiedenen Gruppen.

Yogalehrerin (BYV) & Entspannungstrainerin (Zertif.) | Carmen Mailänder | Mahlerstrasse 4 | 73663 Berglen-Oppelsbohm
Phone: 07195 75404 | Mobil: 0174 1502419 | E-Mail: yogastudio@carmen-mailaender.de