Stress abbauen
Zur Ruhe kommen
Energie auftanken
Das Leben genießen
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| 7:30-9:00 Hatha Yoga, begrüße deinen Tag mit sanft- kraftvollen Übungen
| 9:30-11:00 Hatha Yoga | 28.11.2024 9:30-10:45 sanftes Yoga und Entspannung bei Stress, Erschöpfung und Burn Out | 9:30 - 11:00 Hatha Yoga | | |
| 17:15-18:45 Hatha Yoga für den Rücken | 15:00-16:00 Yoga für Kinder | 18:30-20:00 Hatha Yoga
| 26.11.2024 18:30-20:00 Gayatri Yoga, komme in das Licht und Lied der Befreiung |
| 19:00-20:30 Hatha Yoga | 13.12.2024 18:30-20:45 "Verwöhne und entspanne Dich"- Zeit für Dich einfach sein"... mit sanftem Yoga, Qigong Selbstmassage, Klangmeditation | 02.12.2024 20:15-21:15 Meditation Gehe entlang deines kostbaren LebensGarten, schau was Dich ruft, und was Du als Unkraut jäten möchtest 09.12.2024 20:15-21:15 Klangmeditation, höre, spüre und lass Dich tragen von den heilenden Klängen 16.12.2024 20:15-21:30 Yoga Nidra, lerne Dich ganz bewusst zu entspannen und entschleunige Zeit und Raum | 20:15 - 21:45 Hatha Yoga
| 04.12.2024 18:30-20:00 Hridaya Yoga, spüre und erlebe Dich in der Tiefe deines Seins und höre den Ruf deines Herzens | |
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Samstag | Sonntag | | | |
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18.01.2024 11:00-14:00 Seelenmalen... male aus deinem Herzen heraus, lass deinen Geist zur Ruhe kommen und schaue, was du in dir trägst. Intuitives Malen mit Acrylfarben... | 09.02.2024 18:30-20:45 "Verwöhne und entspanne Dich"- Zeit für Dich einfach sein"... mit sanftem Yoga, Qigong Selbstmassage, Klangmeditation | Veda LebensBegleitung- In Zeiten von Stress, Burn Out, Erschöpfung, Umorientierung, oder was das Leben sonst dir als Herrausforderung bietet. | | Bin ich mit verschiedenen Einzeltherapien für Dich da. Gerne auch am Wochenende
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Kurse in kleinen Gruppen, max. 7 Teilnehmer.
In den allen Schulferien: Klangschalenspiele, Yoga, Wasser-Mandalas und Klangspringbrunnen, intuitives Malen mit Acrylfarben für Kinder von 2 bis 16 Jahren in verschiedenen Gruppen.
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