Stress abbauen
Zur Ruhe kommen
Energie auftanken
Das Leben genießen

  

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

7:30-9:00       Hatha Yoga, begrüße deinen Tag mit sanft- kraftvollen Übungen 

 

9:30-11:00       Hatha Yoga

28.11.2024    9:30-10:45  sanftes Yoga und Entspannung  bei Stress, Erschöpfung und Burn Out 

9:30 - 11:00   Hatha Yoga 

                   

17:15-18:45    Hatha Yoga         für den Rücken          

15:00-16:00   Yoga für    Kinder         

18:30-20:00    Hatha Yoga


     

26.11.2024   18:30-20:00 Gayatri Yoga, komme in das Licht und Lied der Befreiung

19:00-20:30    Hatha Yoga 
   

13.12.2024         18:30-20:45    "Verwöhne und entspanne Dich"- Zeit für Dich einfach sein"...    mit sanftem Yoga, Qigong Selbstmassage, Klangmeditation

02.12.2024          20:15-21:15    Meditation            Gehe entlang deines kostbaren LebensGarten, schau was Dich ruft, und was Du  als Unkraut jäten möchtest 09.12.2024        20:15-21:15 Klangmeditation, höre, spüre und lass Dich tragen von den heilenden   Klängen  16.12.2024     20:15-21:30        Yoga Nidra,     lerne Dich ganz bewusst zu entspannen und entschleunige  Zeit und Raum  

20:15 - 21:45  Hatha Yoga

04.12.2024      18:30-20:00  Hridaya Yoga, spüre und erlebe Dich in der Tiefe deines Seins und höre den Ruf deines Herzens   

       
  

Samstag

Sonntag

18.01.2024        11:00-14:00         Seelenmalen... male aus deinem Herzen heraus,   lass deinen Geist zur Ruhe kommen und schaue, was du in dir trägst.   Intuitives Malen mit Acrylfarben...

09.02.2024         18:30-20:45    "Verwöhne und entspanne Dich"-   Zeit für Dich         einfach sein"...    mit sanftem Yoga, Qigong Selbstmassage, Klangmeditation

Veda LebensBegleitung- In Zeiten von Stress, Burn Out, Erschöpfung, Umorientierung, oder was das Leben sonst dir als Herrausforderung bietet.

 

Bin ich mit verschiedenen Einzeltherapien für Dich da.                   Gerne auch am Wochenende

 

Kurse in kleinen Gruppen, max. 7 Teilnehmer.

In den allen Schulferien: Klangschalenspiele, Yoga, Wasser-Mandalas und Klangspringbrunnen, intuitives Malen mit Acrylfarben für Kinder von 2 bis 16 Jahren in verschiedenen Gruppen.

Yogalehrerin (BYV) & Entspannungstrainerin (Zertif.) | Carmen Mailänder | Mahlerstrasse 4 | 73663 Berglen-Oppelsbohm
Phone: 07195 75404 | Mobil: 0174 1502419 | E-Mail: yogastudio@carmen-mailaender.de