Stress abbauen
Zur Ruhe kommen
Energie auftanken
Das Leben genießen

  

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Freitag

06.08.2024      7:30-9:00       Hatha Yoga, begrüße deinen Tag mit sanft- kraftvollen Übungen 

 

9:30-11:00       Hatha Yoga

08.08.2024    7:30-9:00 Meditativer Spaziergang in der Natur, verbunden mit Übungen aus dem Yoga und Qigong

9:30 - 11:00   Hatha Yoga 

17:00-18:15  sanftes Yoga und Entspannung  bei Stress, Erschöpfung und Burn Out 

                   

17:00-18:15  sanftes Yoga       für Senioren

17:15-18:45    Hatha Yoga         für den Rücken          

15:00-16:00   Yoga für    Kinder         

18:30-20:00    Hatha Yoga


     

18:00-19:15 Qigong               für mehr Ruhe  und Energie 

21.08.2024   18:30-20:00      Hridaya Yoga      spüre und erlebe Dich in der Tiefe deines Seins, und höre die Stille deines Herzens

19:00-20:30    Hatha Yoga 
   

12.08.2024   18:30-19:30 Klangmeditation, höre, spüre und lass Dich tragen von den heilenden   Klängen  

19:30 - 21:00  Hatha Yoga

14.08.2024   18:30-20:00 Gayatri Yoga, komme in das Licht und Lied  der Befreiung

       
  

Samstag

Sonntag

10.08.2024       11:00-14:00         Malen mit Begeisterung...      Wir expermentieren mit Farbe, Bildern und Fotos und so entsteht deine individuelle Bidcollage.          Bei Sonnenschein malen wir im Garten

21.07.2024         9:30-12:15    "Verwöhne und entspanne Dich"-   Zeit für Dich         einfach sein"...    mit sanftem Yoga, Qigong Selbstmassage, Klangmeditation 28.07.2024       9:30-11:30        "Zeit für Dich- einfach sein"...  Qigon für mehr Ruhe und Energie, Qigong Selbstmassage, Garten der Klänge

Veda LebensBegleitung- In Zeiten von Stress, Burn Out, Erschöpfung, Umorientierung, oder was das Leben sonst dir als Herrausforderung bietet.

 

Bin ich mit verschiedenen Einzeltherapien für Dich da.                   Gerne auch am Wochenende

 

Kurse in kleinen Gruppen, max. 7 Teilnehmer.

In den allen Schulferien: Klangschalenspiele, Yoga, Wasser-Mandalas und Klangspringbrunnen, intuitives Malen mit Acrylfarben für Kinder von 2 bis 16 Jahren in verschiedenen Gruppen.

Yogalehrerin (BYV) & Entspannungstrainerin (Zertif.) | Carmen Mailänder | Mahlerstrasse 4 | 73663 Berglen-Oppelsbohm
Phone: 07195 75404 | Mobil: 0174 1502419 | E-Mail: yogastudio@carmen-mailaender.de