Stress abbauen
Zur Ruhe kommen
Energie auftanken
Das Leben genießen

  

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

7:30-9:00       Hatha Yoga, begrüße deinen Tag mit sanft- kraftvollen Übungen 

 

9:30-11:00        Detox Yoga,             reinige deinen Körper und              Geist

10:00-11:15  sanftes Yoga     und Entspannung  bei Stress, Erschöpfung,  Burn Out 

9:30 - 11:00   Hatha Yoga 

                   

17:15-18:45    HathaYoga         für den Rücken          

15:00-16:00   Yoga für    Kinder         

18:30-20:00    Hatha Yoga


     

13.05.2025  18:30-20:00 Adipati Yoga, begegne deiner Kraft und spüre den König in Dir

23.04.2025               18:30-19:30         Meditation für Energie,      Harmonie und          innere Ruhe, Shavasana

19:00-20:30    Hatha Yoga 
   

25.04.2025  17:00-18:30 Hridaya Yoga, öffne dein Herz, und höre seinen Ruf

28.04.2025       20:15-21:15 Klangmeditation, höre, spüre und lass Dich tragen von den heilenden   Klängen   12.05.2025    20:15-21:45  Gayatri Yoga, komme in das Licht und Lied   der Befreiung

20:15 - 21:45  Hatha Yoga

14.05.2025     20:15-21:30    Langes      Pranayama (Atemübungen), Duftmeditation, Shavasana

       
  

Samstag

Sonntag

24.05.2025        11:00-14:00         Malen mit Begeisterung...    Wir experimen-tieren mit Farbe. Bildern und Fotos, und so entsteht deine individuelle Bildcollage

18.05.2025         9:30-12:15 "Verwöhne und entspanne Dich"-   Zeit für Dich         einfach sein"...    mit sanftem    Yoga, Qigong Selbstmassage, Klangmeditation

Veda LebensBegleitung- In Zeiten von Stress, Burn Out, Erschöpfung, Umorientierung, oder was das      Leben sonst dir als Herrausforderung bietet.

 

Bin ich mit verschiedenen Einzeltherapien für Dich da.                   Gerne auch am Wochenende

 

Kurse in kleinen Gruppen, max. 7 Teilnehmer.

In den allen Schulferien: Klangschalenspiele, Yoga, Wasser-Mandalas und Klangspringbrunnen, intuitives Malen mit Acrylfarben für Kinder von 2 bis 16 Jahren in verschiedenen Gruppen.

Yogalehrerin (BYV) & Entspannungstrainerin (Zertif.) | Carmen Mailänder | Mahlerstrasse 4 | 73663 Berglen-Oppelsbohm
Phone: 07195 75404 | Mobil: 0174 1502419 | E-Mail: yogastudio@carmen-mailaender.de