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Zur Ruhe kommen
Energie auftanken
Das Leben genießen

Yoga für Kinder und Jugendliche

Kleine und große Kinder haben durch Yoga die Möglichkeit sich immer wieder neu zu entdecken und den eigenen Körper besser wahrzunehmen. Yoga verbessert die Haltung, Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Kraft, wodurch Kinder ausgeglichener und aufmerksamer werden. Die Übungen fördern das Selbstbewusstsein und steigern die Konzentrationsfähigkeit. Vor allem hyperaktive Kinder werden ruhig und konzentriert, Lustlosigkeit und Trä¤gheit werden in lebhafte Wachsamkeit umgewandelt.

Die Yogaübungen werden erklärt und spielerisch durch Geschichten und Phantasiereisen vermittelt.

Suchen Sie etwas besonderes für den Geburtstag ihrer Kinder, wie wäre es mit Yoga, Klangschalenspiele, Wassermandalas und Klangspringbrunnen oder intuitives Malen mit Acrylfarben.

Yogalehrerin (BYV) & Entspannungstrainerin (Zertif.) | Carmen Mailänder | Mahlerstrasse 4 | 73663 Berglen-Oppelsbohm
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